Info lowongan Kerja

Di sini kamu bisa mencari lowongan CPNS terbaru dari segala Departemen yang ada di seluruh indonesia dan juga di sini lengkap dengan soal-soalnya...... kamu bisa kunjungi link di bawah ini
Info Lowongan CPNS

Selengkapnya....

Cari Duit di Kumpulblogger

Setelah saya jelaskan bagaimana caranya bergabung dengan progam bisnis online PPC adsenseCamps selanjutnya saya akan lanjutkan dengan membahas progam Cari duit PPC dariKumpulBlogger . Sebelumnya waktu bergabung denganKumpulBlogger saya mengalami kebingungan untuk apa web ini eh… setelah saya berjalan-jalan bersama mbah google mondar-mandir kesana kemari akhirnya saya mengerti apa fungsi dari web KumpulBlogger yaitu progam bisnis yang dapat menghasilkan uang apabila ada pengunjung yang melakukan klik pada kolom KumpulBlogger tersebut enak….. bukan, kita tinggal menunggu orang yang berkunjung ke blog kita dan melakukan klik pada iklan tersebut. Dari sini mungkin anda sudah paham bukan fungsinya KumpulBlogger, untuk itu pada artikel ini saya akan lihatkan bagaimana caranya mendaftarkan ke KumpulBloggersampai muncul iklannya.
Pertama tama terlebih dahulu kita memasukan email dari situ langsung klik Register setelah itu cek email anda untuk melihat balasan dari admin Kumpulblogger di dalam email tersebut akan di berikan username dan password Seperti pad gambar di bawah ini (apabila kurang jelas klik aja gambarnya)



apabila sudah didapat langsung aja untuk login di KumpulBlogger
Setelah login anda akan masuk ke dashboard seperti gambar di bawah ini


keterangan dari isi tersebut adalah
Tambah Blog :untuk mendaftarkan blog anda guna menampilkan iklan dari kumpulblogger
Edit Blog: fungsi untuk mengganti isi dari blog anda
Script Text Advertising untuk Blog anda : Bagian ini berfungsi untuk memilih script dari kumpulblogger untuk di tambahkan diblog untuk menampilkan iklan text.
Script Mini Banner : Berfungsi untuk menampilkan iklan dalam bentuk gambar diblog anda.
Script Statistik blog : Bagian di mana statistic script di blog.
Statistik Revenue : informasi untuk menampilkan penghasilan anda dari iklan yang di pasang di blog anda.
Untuk bisa menampilkan script di blog anda terlebih dahulu anda harus memberikan informasi tentang judul blog anda, isi blog anda apabila semuanya telah terisi maka langkah selanjutnya ada mengambil script untuk di copy kan ke blog kita pilih script sesuai tampilan yang anda inginkan


Perlu saya ingatkan jangan melakukan klik pada iklan anda sendiri sebab untuk IP yang sama dari kumpulblogger tidak akan ada pembayaran, jadi secara garis besar lakukan peningkatan trafik web anda supaya banyak di kunjungi.

Selengkapnya....

Cara menghasilkan duit

Kerja online
Ketika saya kesana kemari yang di dampingi oleh mbah googleakhirnya untuk mendapatkan kerja online tertuju pada progam mencari uang lewat bisnis AdsenseCamp he..he..he..he lumayan untuk beljaran kali ini aku akan nulis beberapa cara untuk gabung simak ya

Untuk menjalankan program bisnis online PPC ini anda harus mempunyai web/blog apabila anda belum memiliki maka dapat daftar langsung di http://www.blogger.com/setelah itu dapat diteruskan langsung daftar ke dan ikuti langkah langkah di bawah ini

Langkah Pertama langsung klik aja di AdsenseCampuntuk pendaftaran sesudah itu langsung klik Create Publisher Account.



Untuk selanjtnya Isi semua formulir seperti GAmbar di bawah ini Untuk memperbesar klik gambarnya)


Apabila semua formulir regristasi di iisi dengan benar lanjutkan dengan ngklik dan dapat langsung Login dengan mengisikan Username dan Password setelah masuk kedalam dashboard AdsenseCamp seperti gambar di bawah ini. (klik Gambar untuk memperbesar)


bab selanjutnya Untuk dapat menampilkan iklan di situs kita terlebih dahulu kita mengatur segala keterangan tentang Web pada Manage Channel untuk menambah Channel langsung di klik pada Add Channel seperti yang tet tera pada gambar di bawah ini (kurang jelas klik aja gambarnya)




Setelah itu yang harus kita lakukan adalah pemilihan ukuran iklan yang akan di tampilkan pad blog/website kita langkah selanjutnya adalah melakukan klik pada Pilih Template Iklan.

Untuk mendapatkan iklan yang muncul pada web atau blog kita copy script yang ada dalam kotak dan masukan pada Blog kita


Nah sekarang langkah untuk kerja online progam bisnis PPC telah anda dapatkan tinggal bagai mana menagtur trafik web anda untuk mendapatkan pengunjung lebih banyak. Semoga informasi ini dapat dinikmati semua orang...... Salam Sukses Selalu

Selengkapnya....

Search Engine

SEO (Search Engine Optimization)

SEO merupakan serangkaian proses yang dilakukan secara sistematis yang bertujuan untuk meningkatkan volume dan kualitas trafik dari mesin pencari menuju alamat web tertentu dengan memanfaatkan mekanisme kerja alami algoritma mesin pencari tersebut. Tujuan spesifik SEO adalah menempatkan suatu alamat situs web atau blog pada posisi teratas (atau setidaknya pada halaman pertama) hasil pencarian berdasarkan subyek tertentu. Secara logis, alamat situs yang menempati posisi teratas hasil pencarian memiliki peluang lebih besar untuk mendapatkan pengunjung. Sejalan dengan makin berkembangnya pemanfaatan web atau blog sebagai media bisnis kebutuhan atas layanan SEO juga semakin meningkat. Berada pada posisi teratas hasil pencarian akan meningkatkan peluang sebuah perusahaan atau pemasaran online untuk mendapatkan pelanggan baru. Peluang ini dimanfaatkan sejumlah pihak untuk menawarkan layanan optimisasi mesin pencari bagi perusahaan-perusahaan yang bergerak di bidang perdagangan

Dibawah ini beberapa tips tentang bagaimana anda bisa mencapai rating yang tinggi di hasil search engines, and menggunakan tehnik SEO anda untuk menghasilkan keuntungan :
1. Jika anda telah memiliki web site and nama domain, optimasi saja yang telah anda miliki ini.
Akan membutuhkan waktu sebelum web site anda muncul dalam search engine, seperti Google, jadi lebih baik menggunakan milik anda yang lama daripada berpindah ke domain baru
2. Kenali target pengunjung anda dan coba menggapai mereka.
Jika anda dalam industri pabrikan and calon pengunjung anda mengetikkan nama produk anda di sebuah search engine, maka anda akan memiliki pengunjung yang telah anda tergetkan tepat didepan anda.Segera setelah pengguna menekan tombol Enter atau mengklik 'Search', maka orang ini akan diarahkan ke web site anda.Pastikan bahwa target pasar anda ini 'tertambat' di web site anda. Sekali search engines menunjukkan link ke web site atau blog anda, tugas mereka selesai.Apa yang harus anda lakukan selanjutnya adalah memastikan pengunjung anda tidak meninggalkan web site anda tanpa mencoba produk atau layanan anda, atau minimal memberikan informasi pribadinya. Jadi anda bisa menghubungi mereka di masa datang untuk tujuan mempromosikan produk anda.Ketika mencoba memasuki suatu pasar, pelajari minat mereka, lokasi and umur untuk mendapatkan ide apa yang dapat anda tawarkan kepada mereka.Jadi, anda dapat menawarkan produk and layanan yang sesuai dengan minat mereka.
3. Cari keyword yang oke
Anda harus kreatif, sabar and fleksibel ketika mencari keyword atau keyword frasa untuk mengoptimalkan web site anda.Google dan Yahoo menawarkan tool dan tips yang dapat membantu anda.Jangan hanya menggunakan satu keyword. Anda dapat memberi variasi kata sehingga anda akanmemperoleh lebih banyak traffik.
3. Ketika mendesain web site, pikirkan target pasar anda.
Dalam mendesain web site anda harus menetapkan sebuah theme yang akan menyeragamkanseluruh halaman anda. Perhatikan sampai dengan pemilihan font, warna, dan ukurannyaPastikan website anda "user-friendly" dan jangan lupa untuk memasukkan artikel, tips, dan link yang terkait.Ide bagus juga jika anda memiliki memberikan fasilitas untuk mengirimkan link atau artikel tersebut ke teman pengujung anda, akan menambah jumlah pengunjung anda.Perhatikan juga navigasi dalam menjelajahi website anda, buat semudah mungkin.Pengunjung anda mungkin malas untuk menggunakan scroll down mouse mereka, anda bisa memberikan link kebagian bawah halaman anda untuk kenyamanan pengunjung anda.

4. Konsentrasi pada Konten
Update konten dari web site anda secara regular jadi pengguna lama dan baru dapat menemukan seseuatu yang baru setiap mereka mengunjung website anda.Buat kontent anda seringkas mungkin namun harus mengena. menulis konten yang memiliki lebih dari 600 kata akan membuat mereka kehilangan minatnya, mereka hanya akan melewatinya saja.

Selengkapnya....

Info Sehat

Vitamin dan Mineraluntuk Cegah Depresi



Makanan yang kaya akan asam lemak omega-3, seperti kacang-kacangan serta minyak ikan misalnya ikan salmon, ikan tuna, trout, dan makarel, juga dinilai bermanfaat untuk mengurangi depresi. Penelitian Dr. Andrew Stoll pada tahun 1999 menunjukkan bahwa pasien depresi yang mengonsumsi asam lemak omega-3-secara teratur akan memiliki tingkat depresi yang lebih rendah.Dalam penelitian yang dipublikasi pada November 20022 dilaporkan bahwa pasien depresi yang tidak mempan obat, bisa sangat berkurang gejalanya setelah mendapat asupan omega-3. Joseph Hibbeln, seorang peneliti medis senior, menemukan bahwa penduduk Finlandia yang mengonsumsi ikan laut minimal dua kali seminggu mengalami penurunan risiko depresi sebesar 50 persen.Makan nasi juga dapat mengurangi depresi. Karbohidrat memicu lepasnya hormon insulin ke aliran darah. Hormon itu membersihkan darah dari asam amino, kecuali triptofan yang merupakan cikal bakal serotonin.Serotonin merupakan neurotransmitter yang mampu mengurangi rasa nyeri, mengendalikan selera makan, dan memberikan rasa tenang. Serotonin banyak terdapat pada cokelat, sehingga bagi penderita depresi, cokelat merupakan pilihan yang baik.Seiring dengan meningkatnya tuntutan hidup, khususnya bagi mereka yang tinggal di kota besar, angka depresi setiap tahun cenderung meningkat. Tentunya kita masih ingat kejadian memilukan di Kota Malang, ketika seorang ibu tega membunuh anak-anaknya yang masih kecil dengan racun dan akhirnya bunuh diri akibat depresi karena himpitan ekonomi.Faktor risiko yang dapat mendorong seseorang melakukan bunuh diri adalah gangguan jiwa, kondisi ekonomi, pendidikan, kesehatan yang buruk, peristiwa-peristiwa yang menyebabkan stres, dan depresi.Depresi sebagai faktor risiko bunuh diri pun harus diwaspadai. Berbagai tekanan dalam kehidupan ini, dapat menjadi pemicu depresi. Dr. Suryo Dharmono, Sp.KJ, dari Departemen Psikiatri FKUI, pernah memaparkan bahwa depresi sering dipakai secara luas untuk menggambarkan suasana serba susah, penderitaan berkepanjangan, krisis kehidupan, keterpurukan sosial, dan berbagai situasi bernuansa muram lainnya.



Gangguan Tidur

Istilah depresi dalam ilmu kesehatan jiwa digunakan untuk menggambarkan suatu kondisi gangguan jiwa yang secara klinis tampil dalam bentuk suasana perasaan murung, kehilangan gairah hidup, lesu, pesimis atau putus asa, serta kehilangan rasa percaya diri, disertai berbagai keluhan fisik atau somatis, seperti berat badan turun, disfungsi seksual, dan gangguan tidur.Depresi dapat menyebabkan gangguan tidur karena terganggunya efektivitas kerja melatonin, yaitu substansi kimiawi yang dihasilkan oleh kelenjar otak yang mengatur jam tidur seseorang. Melatonin juga bermanfaat sebagai antioksidan yang akan menangkal serangan radikal bebas. Stres menyebabkan antioksidan melatonin tidak dapat bekerja dengan baik. Tidak mengherankan, proses penuaan dini lebih cepat mendera orang depresi.Depresi adalah gangguan jiwa yang paling lazim dijumpai di masyarakat. Prevalensinya cukup tinggi, berkisar 5-10 persen, kejadian pada perempuan dua kali lebih banyak daripada pria. Kelompok remaja dan usia lanjut lebih rentan menderita depresi.Survei Badan Kesehatan Dunia (WHO) di 14 negara (1990) memperlihatkan bahwa depresi merupakan masalah kesehatan yang mengakibatkan beban sosial nomor empat terbesar di dunia. Prediksi WHO tentang penderita depresi penduduk dunia dalam dua dekade mendatang lebih dari 300 juta orang. Pada tahun 2020 depresi akan menempati masalah kesehatan nomor dua terbesar di dunia setelah penyakit kardiovaskular. Berdasarkan fakta tersebut, depresi harus mendapatkan perhatian serius. Kita harus bisa membedakan orang yang mengalami depresi ringan dan berat. Dr. Irmansyah, Sp.KJ, dari Departemen Psikiatri FKUI menyatakan bahwa orang dengan depresi ringan masih tetap bisa bekerja.Namun, jika orang tersebut menderita depresi berat, biasanya ia lebih senang mengurung diri, tidak bisa bekerja atau sekolah, tidak bisa makan, tidak melakukan aktivitas apa-apa, bahkan timbul gejala psikotik seperti suara-suara yang menjelekkan dirinya.Bunuh diri dan depresi bahkan dapat dialami oleh anak-anak SD. Tuntutan sekolah yang demikian tinggi dan keluarga yang berantakan, seringkali menjadi pemicunya. Dari penelitian yang dilakukan terhadap 39.000 orang, ditemukan bahwa kemurungan, kelesuan yang melumpuhkan, rasa ditolak, keputusasaan, dan keinginan bunuh diri, belakangan ini dialami masyarakat pada rentang usia yang semakin muda.



Makanan Antidepresi

Apa hubungan depresi dengan makanan? Orang yang dalam keadaan depresi cenderung mempunyai kadar adrenalin lebih tinggi dibandingkan orang biasa. Adrenalin akan memberikan tambahan energi untuk mengatasi persoalan yang dihadapi. Meningkatnya kadar adrenalin akan memakai zat gizi yang disimpan di dalam tubuh kita. Tingginya tingkat depresi akan menghabiskan persediaan zat gizi dan meninggalkan sedikit sisa untuk keperluan tenaga seharihari. Itulah sebabnya orang yang depresi mudah sekali mengalami kelelahan. Peran makanan untuk membantu seseorang mencegah dan mengatasi depresi sangat penting. Banyak orang ketika mengalami frustrasi, selera makannya meningkat. Hal itu berdampak cukup baik karena kebutuhan energi dan gizi orang yang mengalami depresi jauh lebih tinggi. Selain itu, beberapa jenis makanan dikenal dapat memengaruhi fungsi otak, yang disebut neurotransmitter. Itulah sebabnya beberapa jenis makanan dapat menyebabkan perasaan menjadi lebih tenang dan mengurangi depresi.Lalu, makanan seperti apa yang baik bagi penderita stres? Kita tidak perlu membayangkan makanan tersebut harus dibeli di hotel berbintang lima atau restoran mahal karena sesungguhnya makanan tersebut sangat akrab dengan keseharian kita.





Vitamin dan Mineral

Makanan yang baik untuk penderita depresi adalah yang kaya akan vitamin dan mineral. Makanan yang direkomendasikan untuk penderita depresi antara lain buah-buahan, sayuran hijau, susu, kacang-kacangan, dan ikan. Buah-buahan dan sayur-sayuran sangat penting bagi penderita karena kaya akan vitamin C. Sebuah penelitiara di Amerika pada sejumlah narapidana menunjukkan bahwa tekanan emosional mereka berkurang setelah diberi asupan vitamin C secara teratur. Vitamin C juga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh yang berkurang akibat depresi.Ketika depresi sebaiknya kurangi kebiasaan merokok. Konsumsi 1,5 bungkus rokok akan mengurangi asupan vitamin C tubuh hingga 30 persen. Padahal, dalam kondisi depresi, kehadiran vitamin C sangat dibutuhkan untuk meringankan hal tersebut. Sayuran seperti bit, bayam, bok choy, kubis, brokoli, kacang-kacangan (misalnya kacang kedelai), dan lentil, juga dapat membantu meringankan depresi. Kandungan asam folat di dalam sayuran tersebut mampu menurunkan kadar homosistein yang dihubungkan dengan kejadian depresi. Zat gizi seperti niasin dan selenium juga dapat membantu mengatasi depresi. Niasin merupakan salah satu vitamin B kompleks yang dapat memperbaiki fungsi sel saraf, sehingga mengurangi rasa cemas atau panik. Sumber niasin adalah beras merah, ayam, tuna, daging kambing, gandum, dan buah delima.Kekurangan selenium membuat seseorang mudah cemas, uring-uringan dan depresif. Untuk mengatasi hal tersebut, mereka cukup mengonsumsi kacang-kacangan, tuna, gandum, atau beras. Mineral lain yang berfungsi penting mengatasi gangguan kecemasan dan depresi adalah magnesium. Mekanismenya melalui pengurangan ketegangan otot. Magnesium bisa didapat dari bayam, cokelat, biji labu, biji bunga matahari, kerang, dan alpukat.



Alkohol Sebabkan Halusinasi

Tidak sedikit orang memilih mabuk dengan mengonsumsi alkohol untuk melupakan semua masalah yang dialami. Alkohol memang dapat mengurangi kegelisahan. Alkohol dapat bekerja sebagai obat penenang atau depresan. Namun, efek kronis alkohol dapat menyebabkan depresi tingkat berat. Alkohol diserap langsung oleh usus halus dan dapat mencapai sel otak, akibatnya komunikasi dalam sel otak menjadi buruk dan kita jadi sulit konsentrasi. Ketergantungan terhadap alkohol dalam jangka panjang dapat mengubah fungsi jiwa, sehingga orang mudah mengalami halusinasi. Alkohol juga tidak baik bagi kesehatan. Alkohol dapat memperlambat produksi enzim yang diperlukan untuk mencerna makanan, terutama lemak.Alkohol juga menghabiskan persediaan vitamin C, asam folat, vitamin B kompleks lainnya, zat seng, dan vitamin A dalam tubuh. Alkohol memperberat kerja hati untuk bisa berfungsi sebagaimana mestinya. Satu gelas minuman beralkohol sesekali memang dapat digunakan untuk menenangkan perasaan dan meningkatkan selera makan. Hal itu tidaklah berbahaya. Namun, kebiasaan minum alkohol dalam jumlah banyak, tentu dapat membahayakan kemampuan tubuh untuk mengurangi stres.



Cara Makan Ciptakan Suasana Jiwa

Cara makan juga memengaruhi efektivitas makanan untuk mengurangi depresi. Konsumsi makanan secara perlahan-lahan untuk menciptakan suasana rileks psikologis, yang pada akhirnya akan berdampak positif bagi saluran pencernaan. Nikmati makanan yang tersaji dengan sebaik-baiknya.Cara makan yang terburu-buru akan menyebabkan makanan tidak tercerna secara mekanis dengan baik. Pencernaan mekanis yang kurang sempurna di mulut akan menyebabkan lambung harus bekerja keras mencerna makanan yang masih kasar tetapi sudah tertelan melalui kerongkongan.Makan sebaiknya jangan berlebihan. Sistem pencernaan tubuh tidak dapat bekerja secara optimal bila kita makan terlalu banyak. Dalam kondisi depresi, bisa saja seseorang mengalami peningkatan selera makan yang besar. Makanlah sesuai porsi yang biasa dimakan. Jangan memberi target harus makan seberapa banyak atau seberapa sedikit karena hal tersebut akan membuat kita lebih tertekan.Orang yang menderita obesitas cenderung mengalami depresi lebih besar. Lingkungan di sekitarnya yang masih memandang "langsing itu indah" dan "langsing itu sehat" akan menempatkan orang gemuk dalam posisi sulit.Ketika mereka berdiet, depresi akan semakin meningkat karena orang gemuk biasanya makan akibat rangsangan eksternal, seperti adanya aroma makanan atau melihat makanan yang merangsang selera. Sementara selera makan orang normal, lebih diakibatkan oleh faktor internal, yaitu munculnya rasa lapar yang mendorong dirinya untuk makan.Berkurangnya asupan makanan bagi mereka.yang berdiet, dapat menjadi sumber depresi. Hal ini ditambah dengan adanya ketakutan, kalau diet yang sedang dijalankan tidak berhasil menurunkan berat badan.



Batasi Kafein dan Minuman Ringan



Orang yang sedang dirundung masalah sebaiknya menghindari makanan yang mengandung kafein. Kafein ditemukan dalam kopi, teh, minuman kola, cokelat, dan beberapa obat. Kafein berlebih berdampak negatif terhadap stres, bahkan dapat membuat stres semakin buruk.Kafein adalah zat perangsang yang meningkatkan pengeluaran asam lambung dan hormon tiroid yang dapat menimbulkan kegelisahan. Kafein juga menyebabkan ginjal bekerja lebih keras untuk bertindak sebagai diuretik (menyebabkan sering buang air kecil).Zat perangsang ini dapat menghalangi penyerapan zat besi jika dikonsumsi bersama dengan makanan atau satu jam setelah makan. Orang sering mengonsumsi kafein untuk menambah tenaga secara cepat. Ini adalah pandangah yang keliru karena sebenarnya kafein meletihkan kelenjar adrenalin dan akhirnya akan membawa efek yang melelahkan.Hindari juga minuman ringan. Minuman ringan mengandung fosfor yang juga dapat menetralkan asam hidroklorida di dalam lambung. Akibatnya, pencernaan dapat terganggu yang akhirnya memperparah tingkat depresi.Hindari pula makanan yang mengandung bahan pengawet dan bahan ber-MSG (peningkat cita rasa) tinggi. Konsumsi makanan yang mengandung MSG dan natrium tinggi dapat memicu hipertensi dan membuat orang sulit untuk berpikir jernih.Dalam kondisi depresi, gangguan lambung seringkali terjadi. Hal ini mengindikasikan bahwa saluran pencernaan memang perlu lebih diperhatikan ketika kita sedang mengalami gangguan emosional. Karena itu, makanan-makanan yang berpotensi mendatangkan iritasi lambung sebaiknya dikurangi seperti makanan berlemak tinggi, makanan pedas, makanan asam (acar dan buah muda), serta daging setengah matang.Konsumsi makanan yang manis-manis (bergula) tinggi sebaiknya dihindari. Konsumsi makanan manis akan menghabiskan vitamin B kompleks dalam tubuh karena konversi gula menjadi energi membutuhkan kehadiran vitamin B. Orang-orang yang menderita defisiensi vitamin B1 akan mengalami gangguan sistem saraf dan memunculkan gejala-gejala kelelahan dan mudah terusik.Sumber: Senior

Trichomoniasis: Penyakit Menular Seks Tanpa Gejala

Sebagai pria yang menyenangi kesehatan, tentunya Anda perlu mengetahui berbagai penyakit yang berada di sekitar kita. Apalagi jika berkaitan dengan penyakit yang bersamaan dengan seks. Mengerikan sekali jika kita tidak mengetahuinya sejak awal. salah satunya adalah Trichomoniasis.Trichomoniasis alias "trich", merupakan infeksi parasit yang bisa terjadi pada laki-laki dan perempuan. Pada laki-laki, tanda-tandanya muncul pada uretra (saluran yang mengalirkan urin ke luar tubuh). Pada perempuan, yang terkena adalah vagina dan serviks (leher rahim).Pada laki-laki yang terinfeksi parasit ini tidak merasakan gejala apapun namun dapat menularkan ke pasangannya. Demikian juga sebaliknya, saat perempuan terinfeksi parasit ini, dia bisa juga tidak merasakan gejalanya. Trichomoniasis kerap terjadi bersama dengan penyakit menular seksual lainnya, seperti gonorrhea dan nongonococcal urethritis (chlamydia), khususnya pada perempuan.Trichomoniasis di negara AS lebih tinggi terjadi pada perempuan dibanding laki-laki. Diperkirakan 5 juta kasus baru terjadi setiap tahunnya dan infeksi ini terjadi pada 10% perempuan yang datang untuk mengobati penyakit menular seksual yang dideritanya. Pada 2000, the Centers for Disease Control and Prevention (CDC) melaporkan bahwa trichomoniasis biasanya dapat diobati pada perempuan muda dengan kehidupan seksual aktif.Untuk lebih mengetahui penyebabnya, Anda perlu tahu adalah Trichomoniasis disebabkan oleh parasit yang disebut Trichomonas vaginalis, yang ditularkan khususnya melalui kontak seksual secara langsung. Penyakit ini juga dapat ditularkan melalui mutual masturbation dan berbagai sex toys (alat bantuk seks)Gejala umumnya muncul dalam 4-20 hari setelah infeksi. Perempuan yang terinfeksi parasit Trichomonas akan mengeluarkan cairan dari vagina berwarna kuning kehijauan atau abu-abu serta berbusa dalam jumlah banyak, kadangkala disertai pendarahan dan bau tidak sedap, gatal pada vulva sehingga menimbulkan rasa tidak nyaman.Sering buang air kecil dan terasa sakit, pembengkakan vulva, rasa tidak nyaman selama berhubungan seksual dan sakit di wilayah perut. pendarahan di serviks mungkin terjadi, namun ini bukan gejala umum.Sementara gejala pada laki-laki jarang terjadi. Namun jika pasangan mengeluhkan keluarnya cairan dari fanis berwarna putih pucat dan merasa sakit atau sulit saat buang air kecil, besar kemungkinan dia terkena trichomoniasis. Namun sekali lagi hal ini harus dipastikan dengan pemeriksaan klinis.Trichomoniasis yang tidak ditangani tuntas dihubungkan dengan meningkatnya risiko terinfeksi HIV (virus yang menyerang sistem kekebalan tubuh yang akan berkembang menjadi AIDS). Perempuan hamil yang terinfeksi Trichomonas berisiko melahirkan bayi prematur, berat badan lahir rendah dan infeksi hingga pelepasan plasenta. Sedangkan peradangan pada prostat (prostatitis) dan saluran kencing (cystitis) kerap dikaitkan dengan trichomoniasis pada laki-laki.

Diagnosis
Membiakkan sampel cairan vagina/penis merupakan metode yang dapat diandalkan untuk menegakkan diagnosis trichomoniasis. Diperkirakan butuh waktu 10 hari untuk mendapat hasilnya. Pada perempuan untuk menegakkan diagnosis juga perlu dilakukan pemeriksaan mikroskopis cairan vagina, pap smear dan urinalysis. Leher rahim juga diperiksa jika terjadi pendarahan. Karena trichomoniasis sering terjadi bersama penyakit menular seksual lainnya, pasien perlu diperiksa untuk menentukan jenis infeksinya, apakah chlamydia, gonorrhea, syphilis, atau HIV

Pengobatan
Sejauh ini metronidazole dikenal sebagai obat yang dapat mengobati trichomoniasis, yang diminum dalam dosis tunggal. Orang yang mengonsumsi metronidazole harus menghindari alkohol selama pengobatan, sebab reaksi kimia yang ditimbulkan dapat menyebabkan mual dan muntah. Efek samping yang timbul antara lain mual, sakit kepala dan kram bagian perut. Perempuan hamil yang hendak mengonsumsi obat ini harus konsultasi dulu ke dokter.Meski gejala trichomoniasis pada laki-laki dapat sembuh dengan sendirinya dalam beberapa minggu, namun karena laki-laki yang terinfeksi parasit Trichomonas bisa saja tak menunjukkan gejala sehingga dia dapat menularkannya ke orang lain, untuk itu sebaiknya rajin memeriksakan diri ke dokter dan meminum obatnya secara teratur untuk mematikan parasit ini.

Sumber: CBN

Informasi macam macam bahan Plastik

Dengan berbekal wawasan yang masih sempit dikawasan masyarakat pada umumnya yang membuat beberapa orang masih suka memakai botol plastic bekas untuk tempat minum. Padahal, botol plastic bekas tersebut sebenarnya sudah tidak layak pakai dikarenakan bahan pembuat botol bisa melebur didalam air.

Plastik disukai karena ringan, tidak mudah pecah, murah. Namun, perlu diketahui plastic berisiko pada lingkungan dan kesehatan keluarga. Perhatikan beberapa kode

1.PETE atau PET (Polyethylene terephthalate),
Dipakai untuk botol plastic untuk botol plastic yang jernih( tembus pandang). Seperti botol air mineral atau jenis botol minuman lainnya. Untuk kategori ini direkomendsikan untuk sekali pakai

2.HDPE (high density polyethylene),
Biasa dipakai untuk botol susu berwarna putih susu. Sama halnya dengan PET untuk HDPE juga direkomendasikan untuk sekali pakai. Jangan menuangkan air hangat apalagi panas ke dalamnya. Jika botol sudah dalam keadaan umurnya sudah lama atau sering tergoreng disarankan harus segera di buang botol ini.

3.V atau PVC (polyvinyl chloride),
Jenis plastic yang sulit di daur ulang. Jenis plastic ini di temukan pda pastik pembungkus dan botol. Kandungan PVC yaitu DEHA yang ada pada plastic dapat bocor dana dapat masuk kedalam makanan yang berminyak bila di panaskan. PCV ini dapat berpontensi menimbulkan beberapa kerusakan pada ginjal, hati dan berat badan.

4.LDPE (Low density polyethylene)
Jenis plastik ini digunakan pada tempat makanan dan botol-botol yang lembek. Untuk plastic jenis ini dapat di daur ulang dan pada jenis ini sangat baik untuk barang-barang yang memelukan fleksibilitas tetapi kuat. Meski tidak dapat dihancurkan tetapi baik untuk makanan.

5.PP (polypropylene)
Merupakan jenis bahan plastic yang terbaik terutama yang berhubungan dengan makanan dan minuman. Kateristiknya botol transparan yang tidak jernih atau berawan.

6.PS (polystyrene)
Dipakai sebagai bahan tempat makan Styrofoam, tempat makan untuk sekali pakai. Bahan polystryrene bisa membocorkan bahan styrene ke dalam makanan ketika keuanya bersentuhan. Styrine bahaya bagi otak dan system syaraf.

7.Orther (biasanya polycarbonate)
dipakai untuk tempat makanan dan minuman. Missal botol minum olahraga. Polycarbonate bisa mengeluarkan bahan utamanya yaitu Bisphenol A ke dalam makanan dan minuman yang berpotensi merusak system hormone. Hindari bahan yang bersimbol ini.

Selengkapnya....

Pesona Indonesia

Pulau Bali

Geografi

Pulau Bali adalah bagian Kepulauan Sunda Kecil dari sepanjang 153 km dan selebar 112 km sekitar 3,2 km dari Pulau Jawa. Secara astronomis, Bali terletak di 8°25′23″ Lintang Selatan dan 115°14′55″ Lintang Timur yang mebuatnya beriklim tropis seperti bagian Indonesia yang lain.

Gunung agung adalah titik tertinggi di Bali setinggi 3.148 m. Gunung berapi ini terakhir meletus pada Maret 1963. Gunung baturjuga salah satu gunung yang ada di Bali. Sekitar 30.000 tahun yang lalu, Gunung Batur meletus dan menghasilkan bencana yang dahsyat di bumi. Berbeda dengan di bagian utara, bagian selatan Bali adalah dataran rendah yang dialiri sungai-sungai.

Demografi

Penduduk Bali kira-kira sejumlah 4 juta jiwa, dengan mayoritas 92,3% menganut Hindu. Agama lainnya adalah Islam, kristen, katolik dan budha

Selain dari sektor pariwisata, penduduk Bali juga hidup dari pertanian dan perikanan. Bahasa yang digunakan di Bali adalah Bahasa bali, bahsa indonesia dan juga ada yang juga berbahasa inggris khususnya bagi yang bekerja di sektor pariwisata.Bahasa Bali dan Bahasa Indonesia adalah yang paling luas pemakaiannya di Bali, dan sebagaimana penduduk Indonesia lainnya, sebagian besar masyarakat Bali adalah bilingual atau bahkan trilingual. Meskipun terdapat beberapa dialek dalam bahasa Bali, umumnya masyarakat Bali menggunakan sebentuk bahasa Bali pergaulan sebagai pilihan dalam berkomunikasi. Secara tradisi, penggunaan berbagai dialek bahasa Bali ditentukan berdasarkan sistem catur warna dalam agama Hindu Dharma meskipun pelaksanaan tradisi tersebut cenderung berkurang.Bahasa Inggris adalah bahasa ketiga (dan bahasa asing utama) bagi banyak masyarakat Bali, yang dipengaruhi oleh kebutuhan yang besar dari industri pariwisata. Para karyawan yang bekerja pada pusat-pusat informasi wisatawan di Bali, seringkali juga memahami beberapa bahasa asing dengan kompetensi yang cukup memadai.

Budaya

Musik Tradisional bali memiliki kesamaan dengan musik tradisional dari daerah daerah yang ada di indonesia antara dalam penggunaan gamelan sebagai alat musik khususnya alat musik tabuh Ada pulu alat musik angklung yang biasa digunakan dalam acara upacara Ngaben. Disamping alat musik yang menawan di bali juga tak kalah menawannya dengan kesenian tari, seni tari di bali pada umumnya di kategorikan dalam tiga kelompok yaitu Wali atau seni tari pertunjukan sakral, bebali atau seni tari adalah seni tari untuk upacara atau juga untuk pengunjung dan balih-balihan atau seni tari untuk hiburan pengunjung. Dalam adat bali pakaian daerah masyarakat bali sangatlah bervariasi di mana masing-masing daerah di bali mempunyai ciri khas simbolik dan ornamen berdasarkan kegiatan/upacara, jenis kelamin dan umur penggunanya. Status sosial dan ekonomi seseorang dapat diketahui berdasarkan Corak busana dan ornamen perhiasan yang dipakainya.

Pria

Busana tradisional pria umumnya terdiri dari:

• Udeng (ikat kepala)
• Kain kampuh
• Umpal (selendang pengikat)
• Kain wastra (kemben)
• Sabuk
• Keris
• Beragam ornamen perhiasan

Sering pula dikenakan baju kemeja, jas, dan alas kaki sebagai pelengkap

Wanita

Busana tradisional wanita umumnya terdiri dari:

• Gelung (sanggul)
• Sesenteng (kemben songket)
• Kain wastra
• Sabuk prada (stagen), membelit pinggul dan dada
• Selendang songket bahu ke bawah
• Kain tapih atau sinjang, di sebelah dalam
• Beragam ornamen perhiasan

Sering pula dikenakan kebaya, kain penutup dada, dan alas kaki sebagai pelengkap.

Probolinggo

Anda tahu kota probilinggo... tentunya siapapun tahu akan kota itu, kota dengan pesona pegunungan tenggernya yang begitu menawan sehingga banyak wisatawan yang singgah di penggunungan tengger khususnya gunung Bromo di mana kawasan wisata yang sering di sebut dengan Wisata Alam Tanam Nasional Bromo. Taman Nasional Bromo-Semeru merupakan satu-satunya kawasan konservasi di Indonesia yang memiliki keunikan berupa laut pasir seluas 5.250 hektar, yang berada pada ketinggian 2392 m dari permukaan laut. Pegunungan Bromo-Semeru, merupakan pegunungan yang masih aktif dan paling terkenal sebagai obyek wisata di Jawa Timur. Kawasan wisata ini menjanjikan sebuah keindahan yang tak bisa anda temui di tempat lain. Dari puncak gunung berapi yang masih aktif ini, anda bisa menikmati hamparan lautan pasir seluas 10km persegi, dan menyaksikan kemegahan gunung Semeru yang menjulang menembus awan. Anda juga bisa menatap indahnya matahari beranjak keluar dari peraduannya.

Cara Mencapai Daerah Ini
Anda dapat mencapai daerah ini dengan menggunakan mobil pribadi ataupun menyewa kendaraan. Ada empat pintu gerbang utama untuk memasuki kawasan taman nasional ini yaitu: desa Cemorolawang jika melalui jalur Probolinggo, desa Wonokitri dengan jalur Pasuruan, desa Ngadas dari jalur Malang dan desa Burno adalah jalur Lumajang. Adapun rute yang dapat ditempuh adalah sebagai berikut:
Pasuruan-Warung Dowo-Tosari-Wonokitri-Gunung Bromo menggunakan mobil dengan jarak 71 km, Malang-Tumpang-Gubuk Klakah-Jemplang-Gunung Bromo menggunakan mobil dengan jarak 53 km. Atau dari Malang-Purwodadi-Nongkojajar-Tosari-Wonokitri-Penanjakan sekitar 83 km

Tempat Menginap
Berbagai hotel dan penginapan dapat ditemukan disekitar area Taman Nasional Bromo-Semeru, mulai dari losmen sampai dengan hotel berbintang 4 dapat di jadikan pilihan untuk menginap di Bromo. Rata rata setiap hotel memasang tarif yang terjangkau.

Tempat Bersantap
Agak sedikit sulit untuk menemukan tempat makan di area ini terutama pada malam hari. Akan tetapi, apabila Anda menginap di desa Wonokitri, sekitar 3 km ke bawah tepatnya di pasar Tosari dapat ditemui beberapa warung makanan yang buka dan menjajakan makanannya hingga pukul 9 malam.

Yang Dapat Anda Lihat Atau Lakukan
Adapun hal-hal lain yang dapat dilihat atau dilakukan di area ini adalah Anda dapat mengunjungi beberapa objek di bawah ini:

• Cemorolawang. Salah satu pintu masuk menuju taman nasional yang banyak dikunjungi untuk melihat dari kejauhan hamparan laut pasir dan kawah Bromo, dan berkemah.
  
• Laut Pasir Tengger dan Gunung Bromo. Berkuda dan mendaki gunung Bromo melalui tangga dan melihat matahari terbit.
  
• Pananjakan. Melihat panorama alam gunung Bromo, gunung Batok dan gunung Semeru.
  
• Ranu Pani, Ranu Regulo, Ranu Kumbolo dan Puncak Gunung Semeru. Danau-danau yang sangat dingin dan selalu berkabut ( 2.200 m. dpl) sering digunakan sebagai tempat transit pendaki Gunung Semeru (3.676 m. dpl).
  
• Ranu Darungan. Berkemah, pengamatan satwa/ tumbuhan dan panorama alam yang menawan.
  

Selengkapnya....